2023年，台東將迎來一場獨特而令人難忘的盛會——自然醒慢活祭。這是一個讓您與大自然融為一體、重拾內心平靜的旅程，同時也是一場探索台東靈魂的奇妙之旅。

自然醒慢活祭是台東最具特色的文化活動之一，將於2023年舉辦。這個活動以自然、藍月和重生為主題，結合了當地的自然景觀、傳統文化和藝術表演，為遊客們帶來一場身心靈的洗禮。

在這次活動中，您將有機會參與各種有趣的活動和體驗。您可以參加自然導覽，探索台東的美麗山川和海洋，感受大自然的力量和神秘。您還可以參加傳統工藝體驗，學習台東的傳統手工藝技藝，感受當地文化的獨特魅力。此外，還有各種藝術表演和音樂演出等待著您，讓您沉浸在音樂和藝術的海洋中。

除了活動本身，台東還擁有豐富多樣的自然景觀和旅遊資源，讓您的旅程更加豐富多彩。您可以參觀台東的知名景點，如綠島、太麻里、成功和池上等地，欣賞迷人的海岸風光和壯麗的山川美景。您還可以品嚐當地的美食，品味道地的台東風味，讓您的味蕾也得到一場盛宴。

在2023年的自然醒慢活祭中，您將有機會與來自世界各地的旅行者相遇，交流彼此的旅行經驗和心得。您可以與他們一起探索台東的奧秘，交換旅行建議，並結交一生的朋友。

無論您是一個喜歡冒險的旅行者，還是一個追求內心寧靜的人，自然醒慢活祭都能滿足您的需求。這個活動將帶您走進台東的心靈世界，讓您在大自然的懷抱中找到平靜和重生。

不要錯過2023年的自然醒慢活祭，讓我們一起踏上這段充滿驚喜和探索的旅程，感受台東獨特的魅力。

活動資訊

◆ 活動時間 ◿ Day1_8/30(三)

全場次：17:00~21:00｜藍月・重生之旅

音樂晚會：19:30~21:00｜藍月・重生之旅－魔幻藍月之夜，音樂晚會之場次可單獨報名

由於活動草地區離報到地點需步行一小段距離，請依報名場次開始前 60 分鐘報到準備，活動如期準時開始，若遲到恕不等候，敬請見諒 ◿ Day2_8/31(四)

Ａ梯次：15:00~21:15｜藍月・重生之旅

Ｂ梯次：16:45~21:15｜藍月・重生之旅

『滿月梵唱靜心瑜伽ｘ星際漫遊・手作漂浮蠟燭』課程分別兩個梯次

請依梯次報名，並於該梯次開始前 30 分鐘報到，活動如期準時開始，若遲到恕不等候，敬請見諒

◆ 報到地點

[饗嚮星空](https://goo.gl/maps/s8ssWk331GrLT98L6)（台東縣鹿野鄉高台路 42 巷 95 號）

◆ 交通資訊

附近汽機車停車場

大眾運輸：搭臺鐵至臺東站或鹿野站 → 轉搭台灣好行 8168A 縱谷鹿野線 → 至鹿野遊客中心站下 → 步行 10-15 分鐘到饗嚮星空

★ 注意事項：

請學員自備瑜伽墊（活動現場不提供瑜伽墊租借服務）

請穿著適合運動的服裝

請自備攜帶環保水瓶

請自備防蚊用品、防曬用品

報名 8/31(四) 如果有自己的礦石，可攜帶 1～3 顆來前來，本課程也會為大家準備 2～3 顆水晶礦石
活動介紹 神聖藍月是平均兩到三年才出現一次的特殊月相 2023 正好落在 8/30-8/31 邀請你一起踏上藍月重生之旅 揮別過去沈重糾結的能量 迎接轉化蛻變後，輕盈、耀眼、全新的自己   

▌月之流動・手碟瑜伽 我們相聚在鹿野高台無垠草原上，聆聽清靈手碟樂音，啟動身體能量，在日夜交替之際，迎接藍月緩緩升起。 從呼吸調息開始，重新與自身連結，暢通脊柱能量通道；透過月之瑜伽與手碟音波，敞開身心，活絡關節，將自己穩穩扎根於大地之上。 在月之瑜伽舒展身心後，讓自己沉靜下來，靜心冥想，在月升之際，感受陰性的月亮能量滋養，與大地溫暖的支持。  ◆ 林逸屏／瑜伽師 自小就融入大自然的瑜伽老師，朋友都稱呼她為 Monkey。將近 10 年致力於將瑜伽內外兼修並落實生活的瑜伽人；誠摯相信每個人都能因內外平和美好而實現世界和平，而瑜伽，正是實現美好生活的操作手冊。  ◆ 陳沛元 ET Chen／手碟演奏家、聲音療癒師、跨域藝術家 以獨特且充滿自然能量、觸動心靈的手碟音流，藉由空靈碟樂音符的徜徉流溢，就像是在森林、山谷、天地之間，進行一場自然的聲波浴（Sound SPA），以樂音洗滌身心的疲憊，回歸身心自然的平衡與和諧喜悅。 ★ 注意事項： 請學員自備瑜伽墊（活動現場不提供瑜伽墊租借服務），並穿著適合運動的服裝，請攜帶環保水瓶。 ＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋  

▌星球特調 × 饗嚮星空晚餐 「你來自哪顆星？」 你知道嗎？ 我們都是混血外星人，透過抽牌卡的遊戲設計，得知你是哪個星球的外星人。凡報名藍月場單日或雙日遊程，可獲得你專屬的「星球特調」（含酒精飲品），搭配鹿野風味饗嚮星空晚餐，在視野絕佳的星空草原旁享用美食，迎接藍月到來。 ＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋

｜魔幻藍月之夜｜    ▌藍月祈願儀式 × 滿月電幻舞會 8/30 魔幻藍月之夜，在這個非常珍稀難得的夜晚，我們一同歡聚在臺東鹿野高台草原，以吟唱、儀式、音樂與舞蹈，迎接即將到來的藍月能量。 沐浴在神聖的藍月月光下，帶著虔誠的心，感謝過去的自己，並許下未來三年大願。願停滯阻礙的能量釋放消散，願充滿力量與愛的自己，在月亮女神的支持療癒下，轉化、蛻變、重生。 ◢ 藍月祈願儀式   ◆ Oneness 聲波療癒跨界樂團：許嫚烜、陳沛元 由目前擔任風潮音樂身體工房音樂總監許嫚烜和音樂家陳沛元，多年深度走訪各地，從大自然、古老聲音文化裡探究聲音對生命的影響，跨文化維度將神聖音樂穿越整合器樂音聲背後時空的獨特個性，以東西方元素融合創作新穎動人的聲響。 Oneness 聲波療癒跨界樂團以手碟＆箏、水晶豎琴、水晶缽、澳洲木管、薩滿鼓、西塔琴、三昧琴、頌缽等多元形式，演繹出清新自然又富有異國神祕色彩樂風，藉由世界各地的神聖樂器，交織成回歸自然大地和諧平衡的音樂旅程，重返心靈的淨土，喚回生命本源的喜悅與寧靜。 ◢ 滿月電幻舞會  ◆ Lahinna 拉姮妠 自幼以道家武學身法為鍛鍊基礎，延伸學習多種舞蹈，爾後成為歌舞劇演員、體適能舞蹈教練、商展活動舞者。於 2005 年轉行療癒工作者，編列為第九期肯園芳療師，任職四年。 2010 年獲 YAI 瑜伽教師資格，同年開創靈性舞蹈課程，深入神聖女性能量的探索，藉這條道路經驗到原始薩滿的療癒方式，獲植物靈的教導，結下帶領療癒儀式的因緣。 現為多元化的療癒師、儀式活動帶領者、天使靈氣導師、內在舞蹈訓練師，隨靈感驅動而傳遞療癒之歌，開啟身音共振之路，身心靈研究教學經驗約 20 年。  ◆ 安居 Utingling 電子音樂製作人，將 tingling 的聲響編制進景色當中。成年後旅居四方，運用傳統民俗器樂與當代聲響結合，並將所見所聞譜成曲子。平時喜歡製作自己的樂器以及搜集各種聲響，在世界的不同角落收錄大自然與都市、以及文化的聲景，並將其融入曲目，藉由創作音樂探索地球村。本次演出內容將包括她新的迷你專輯《晴穹》。 ★ 注意事項：參加魔幻藍月之夜，請穿著適合舞蹈，方便運動的衣著，並攜帶環保水瓶。 ＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋ ＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋  

▌滿月梵唱靜心瑜伽 在藍月即將升起的傍晚時分，跟隨 Kamini 的引導練習靜心瑜伽，釋放我們身心壓力，舒緩緊繃，讓身體阻塞處開始流動。 聆聽 Kamini 的梵唱音樂，淨化、調頻我們的身心靈，透過一起反覆的吟唱，藉由內涵深遠智慧的梵唱振動頻率，來安住我們每一個當下，啟動內在安定的力量，讓我們更有穩定的力量去面對外在的世界。 最後，我們一起在這千載難逢的藍月，發揮無限的想像與創造力，為自己許下一個願望，就好像水一樣，它沒有任何形體，一切皆有可能。 邀請你，一起在 Kamini 的歌聲當中喚醒內在最初的純淨，和內在充滿愛與智慧的你相遇，讓這份光和愛充滿在你的生命裡。  ◆ Kamini Kamini 擁有真摰溫暖而淳厚的嗓音，像是一位天使，溫柔、療癒又充滿了愛。她創作的心靈音樂，融合多元的世界音樂元素，搭配古老、內涵深遠的梵唱頻率，觸動人心，讓普羅大眾都容易產生共嗚，於是你我都被療癒了。 「透過梵唱靜心音樂，實現心靈成長的意義，為世界傳遞溫暖的療癒力量。」是 Kamini 創作的初衷。在 17 年豐富的教學經驗中，宇宙帶領著 Kamini 探索著內在生命的經驗，從流行歌手、健身教練、瑜伽老師，到正念靜心老師，創作並發行「Mantra 梵唱聽出好心情」梵唱靜心音樂。 ★ 注意事項： 請學員自備瑜珈墊（活動現場不提供瑜珈墊租借服務），並穿著適合運動的服裝，請攜帶環保水瓶。 ＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋ 

▌星際漫遊・手作漂浮蠟燭 本課程邀請到臺東香氛蠟燭品牌「求友問世」，帶領大家製作專屬自己獨特氣味的藍月漂浮蠟燭。以臺東常見的的天然素材「火焰木果莢」作為容器，獨特的方舟造型，乘載著我們的夢想，許下的願望隨著火焰與香氣，緩緩航向星際，終將實現。 課程結束後，帶著漂浮蠟燭回去，點燃蠟燭，延續藍月的能量與祝福，感受月亮女神時時伴隨左右，成為你日常中最溫柔的滋養。  ◆ 林仁宜 生於台南，多年前定居台東，與夥伴創立「求友問世」香氛品牌，希望透過大自然的香氣「植物精油」製作香氛蠟燭。平時運用大量時間收集廢棄玻璃瓶、研製酒瓶切割的技術，使用它們作為盛裝蠟燭的容器，給予廢棄玻璃新生命。 ＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋  

▌星球特調 × 饗嚮星空晚餐 「你來自哪顆星？」 你知道嗎？ 我們都是混血外星人，透過抽牌卡的遊戲設計，得知你是哪個星球的外星人。凡報名藍月場單日或雙日遊程，可獲得你專屬的「星球特調」（含酒精飲品），搭配鹿野風味饗嚮星空晚餐，在視野絕佳的星空草原旁享用美食，迎接藍月到來。 ＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋  

▌藍月夜與水晶能量相遇 現代的晶礦療癒已突破招財、招桃花的公式，以更靈活、更療癒身心的系統來到我們面前。現在的我們不只能以能量石獲得生命中的小確幸，更能從覺察自我中培養看待自己處境的視角，進而深刻理解生命帶給自己的禮物。 在陰性能量飽滿的藍月之夜，珍珠法寶的創辦人珍珠，將帶大家運用水晶礦石與月光能量喚醒我們的脈輪，開啟我們的直覺力，把握特殊的藍月魔力，與神聖能量調頻連結，汰舊換新，迎接真實且充滿力量全新的自己。  ◆ 珍珠 珍珠法寶創辦人，前身為被時尚耽誤的瑜伽第二代。自從學習了身心靈系統，讓自己從焦慮的日常中解脫之後，便把從時尚學習到的模式帶到身心靈圈，期許自己將療癒推廣給大眾，讓每個人都拿回自己的力量，並擁有平靜的生活品質。 ★ 注意事項： 如果有自己的礦石，可攜帶 1～3 顆來前來，本課程也會為大家準備 2～3 顆水晶礦石。